13 ötlet fejfájás ellen–8. rész: Az akupresszúrás pontok csodája | MRI vizsgálatok Magyarországon

IDŐPONTFOGLALÁS

+36 1 4900 130

(Magyarországi központi szám)

MAGÁNORVOSI IDŐPONTOK AZ EGÉSZ ORSZÁGBAN!
Hívjon minket telefonon a hét minden napján,
hétvégén is 8-20 óra között,
VAGY FOGLALJON ONLINE!

Oldal kiválasztása

Az akupresszúrás pontok csodája

Marlene Weinmann Fájdalomcsillapítás akupresszúrával című könyvében kiemel 7 olyan pontot, melyekkel mérsékelheted, és megszüntetheted kínzó fejfájásod. Ha szeretnél magadon segíteni, tarts velünk, megosztjuk Veled ezen pontok titkait!

Az akupresszúra lényege röviden az, hogyha a tested egyes, meghatározott pontjaira nyomást gyakorolsz, az energiaáramlást harmonizálva megszüntetheted különböző szervi fájdalmaid, így a fejfájást is.

Segíts magadon!

H-10-es pont

Keresd meg:koponyaalap alatt kétujjnyira, jobbra, és balra a gerincoszlop koponyához csatlakozó pontjához képest.

Hasznos még: ha hátfájós vagy.

Eh-20 pont

Lelőhelye: a nyakszirt alsó szegélye, a nyakizom kiinduló pontja.

Nyomd meg, ha a fejfájásod oka: frontérzékenység, túl sokat ülés huzatban, düh és indulat.

Vastagbél-4 pont

Itt találod meg: a kéztőcsontok találkozási pontjánál, a hüvelykujjad és mutatóujjad között.

Stimuláld, ha fejfájásod kiváltó oka: túlzott aggódás, egészségtelen táplálkozás.

LH-6-os pont

Lelőhelye: lábszár belső oldala, sípcsont mögött, azaz négyujjnyira a boka fölött.

Nyomd meg, ha a fejfájásod oka: nagy mennyiségű alkoholfogyasztás, indulatosság, felkavart, dühös lelkiállapot.

EH-1-es pont

Fedezd fel: halánték, külső szemzug, a kitapintható szemüregcsont mögött.

Nyomd meg, ha a fejfájás ezért tört rád: indulatosság, düh, alkoholfogyasztás.

Gy-44-es pont

Itt találod meg: második és a harmadik lábujj közötti úszóhártya.

Stimuláld, ha fejfájásod kiváltó oka: egészségtelen étkezés, aggodalmaskodás, lép és gyomor gyengeségből eredő főfájdalom.

Vab-11-es pont

Keresd meg: hajlított könyök mélyedésének külső oldala.

Segíthet: hőség miatti fejfájás, napszúrás esetén.

Reméljük, hogy a fenti akupresszúrás pontok segítenek visszatalálni a fejfájásmentes mindennapokhoz. Ha mégsem, olvasd el a többi tanácsunk is! Ha pedig ezek sem vezetnének eredményre, javasoljuk, hogy foglalj időpontot MR vizsgálatra. Derítsd ki, áll-e valamilyen komoly dolog a háttérben!

 

 

Jó egészséget kívánunk!